درمان سرفه با این نوشیدنی های خانگی !

راه های درمان زیادی برای درمان سرفه وجود دارد که یکی از بهترین این راه ها نوشیدن, نوشیدنی های خانگی میباشد.

درمان سرفه

سلامت : عواملی مختلفی باعث بروز سرفه می شوند, عوامل عفونتی تنفسی مانند برونشیت , ویروس سرماخوردگی , حساسیت , آنفلوانزا و .. که هر چه باشد باعث اختلال هایی در محیط کار و .. خواهد شد. راه های درمان زیادی برای درمان سرفه وجود دارد که یکی از بهترین این راه ها که در کمترین زمان ممکن به درمان سرفه کمک خواهد کرد نوشیدنی های خانگی میباشد.

darman sorfe , درمان سرفه

 

1.. شیربادام : ضدسرفه ای همه کاره :

این شیر سفید، چرب, شیرین و بسیار خوش مزه است, این نوشیدنی برای رفع سرفه و خشونت سینه, حلق, حنجره و تنگی نفس و تسهیل خروج اخلاط سینه بسیار مؤثر است.

طرز تهیه :

شیر بادام را از مغز بادام بو نداده و خام تهیه می کنند, مقدار 50 گرم بادام پوست کنده, یک لیتر آب و 50 گرم عسل یا شکر را در داخل مخلوط کن برقی بریزید و آن قدر ادامه دهید تا مایعی مانند شیر به دست آید.
برای پوست کندن بادام می توانید بادام را به مدت چند ساعت در آب جوش بگذارید تا پوستش کنده شود یا اینکه بادام را در آب, بجوشانید تا آب به جوش آید و به مدت یک دقیقه می جوشانیم.

نوع دیگر شیر بادام که برای کودکان شیرخوار و اطفال بسیار مفید است و می تواند مکمل شیر مادر باشد بدین ترتیب به دست می آید که مقدار 50 گرم بادام را به مدت چند دقیقه در آب گرم قرار می دهند تا پوست آن کنده شود سپس آن را آسیاب کرده و به صورت پودر در می آورند و مقدار کمی آب ” آب جوشیده بهتر است ” را به آن اضافه می کنند و به هم می زنند تا به شکل خمیر در آید سپس خمیر حاصل را با یک لیتر آب مخلوط و به هم می زنند و سپس مقدار 50 گرم عسل ” البته عسل برای کودکان زیر یک سال منع مصرف دارد ” به آن اضافه می کنند تا کاملاً حل شود, این مایع را از پارچه ململ می گذرانند تا مایعی مانند شیر از آن باقی بماند.

2.. نوشیدنی آناناسی : 5 برابر قوی تر از شربت های سرفه :

در سال 2010 محققان هندی تأثیر شربت تهیه شده با مخلوطی از آب آناناس, نمک, فلفل سیاه و عسل را روی بیماران مبتلا به سل آزمایش کردند.

نتایج نشان داد که این نوشیدنی نسبت به شربت سرفه در آرام کردن سرفه و رفع ناراحتی گلو مؤثرتر است, بروملین نوعی آنزیم با خاصیت آنتی اکسیدان و ضدالتهاب است که آزردگی گلو را کاهش می دهد.

آناناس حاوی این آنتی اکسیدان و ویتامین های A و C, منیزیم, منگنز و پتاسیم است که با تقویت سیستم دفاعی بدن, مقابله با عفونت را برای بدن آسان تر می کند.

مواد لازم :

  • آب آناناس تازه : یک لیوان
  • آب لیموی تازه : یک چهارم فنجان
  • زنجبیل : یک تکه حدودا 6 سانتی متری
  • عسل : یک قاشق غذاخوری
  • فلفل کاین : یک دوم قاشق چایخوری

روش تهیه :

همه ی ترکیبات فوق را با هم کاملاً مخلوط کنید و روزی 2 تا 3 بار به مقدار یک چهارم فنجان میل کنید و آثار مفیدش را مشاهده کنید.

3.. چای پیاز : داروی سرفه :

مواد لازم :

  • آب : 3 لیتر
  • پیاز : 1 کیلو
  • عسل : یک قاشق غذاخوری
  • آبلیموی تازه : کمی

روش تهیه :

پیازها را شسته و تمیز می کنیم و به چهار قطعه برش می زنیم, قطعات را در یک کاسه ریخته, آب می ریزیم و در حرارت قرار می دهیم تا زمانی که نیمی از آب آن تبخیر شود.

سپس می گذاریم خنک شود. بر روی 50 میلی لیتر از مایع حاصل یک قاشق عسل و کمی آبلیموی تازه می ریزیم, معمولاً علائم سرفه بعد از دو بار خوردن کاهش می یابد.

4.. نوشیدنی سیب :

شربت سیب بهترین دارو برای درمان سرفه و گرفتگی صداست.

درمان سرفه کردن با آب میوه , درمان سرفه با شیر و بادام , درمان سرفه و خلط سينه

مواد لازم

  • سیب : یک کیلو
  • آب : یک لیتر
  • عسل : کمی

روش تهیه :

برای تهیه شربت سیب یک کیلو سیب را شسته و با پوست قطعه قطعه کنید و در یک لیتر آب بپزید, سپس آن را با پارچه نازکی صاف کنید و مقداری عسل یا چند حبه قند به آن اضافه کنید و دوباره روی آتش ملایم قرار دهید تا قوام بیاید و آن را از روی آتش بردارید, روزی دو تا سه قاشق غذا خوری از این شربت را میل کنید و یا آن را در یک لیوان آب رقیق کرده و سپس بنوشید.

پیشنهاد میکنیم این مطلب را بخوانید ⇐ درمان سرماخوردگی

مجله شمالگردی

3+

توجه: قبل از ارسال نظر به نکات زیر توجه کنید :

  • • چنانچه شمالی هستید, لطفا نظرات را به زبان شیرین محلی تان بنویسید.
  • • نظراتی که به صورت فینگلیش نوشته شده باشند, تایید نخواهند شد.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *