لاغرتر دیده شدن با توجه به این نکات

تمامی افراد دوست دارند دارای ظاهری آراسته و زیبا باشند. افراد چاق هم که توانایی رژیم گرفتن را ندارند می توانند با اندکی خلاقیت ” انتخاب لباس های مناسب و .. ” کمی لاغرتر به نظر برسند.

لاغرتر دیده شدن

تناسب اندام :  هر چند باید رژیم و .. را جزو برنامه های خود قرار دهید.

لاغرتر شدن , تناسب اندام , لاغرتر دیده شدن , تناسب اندام , زیبایی , زیبایی اندام , زیباتر شدن , زیبایی بیشتر , لاغر شدن , لاغری , شکم لاغر , لاغر شدن شکم , لاغر نشون دادن ,

اما در ادامه با راه‌ هایی آشنا می شویم که کمک می‌کنند کمی بهتر به چشم بیایید.

لباس‌هایی درست به اندازه خود بخرید, اگر سایز اشتباه بپوشید، بزرگتر و چاق تر دیده می شوید.

بخش‌ های خوب بدن را نمایان کنید, اگر گردن لاغر , بالا‌تنه متناسب و صورتی زیبا دارید , لباس‌ ها و زیور آلاتی بخرید که این بخش‌ ها را بیشتر نشان دهند, مثلاً یک گردنبند جذاب, گردن شما را آشکارتر می‌کند.

صاف ایستادن , شما را لاغر‌تر نشان می‌ دهد, روی حالت بدن خود کار کنید, صاف بایستید, شکم را داخل و شانه‌ ها را به عقب بدهید.

برای تمرین, یک کتاب را روی سر قرار داده و حرکت کنید و سعی کنید تعادل کتاب را نگه دارید.

لباس‌ های تیره بپوشید, لباس‌ های تیره, خصوصاً شلوار و پیراهن, هر‌کسی را لاغر نشان می‌ دهد و چربی‌ های اضافی را مخفی می‌کند.

به لباس‌ های سیاه رنگ بدهید, مثلاً دستبند, گردنبند یا کفش رنگی بپوشید.

کمربندی ببندید که اندازه کمرتان باشد, کمربند کمک می‌کند که شکم تا حدود زیادی کوچکتر به نظر برسد, از طرفی یادآوری می‌شود که شکم را هم باید داخل نگه دارید, داشتن حالتی خوب, بخاطر اینکه ماهیچه‌ های شکم را کشیده می کند, شما را لاغرتر و با اعتماد به نفس نشان می‌دهد.

بخش تناسب اندام مجله شمال گردی

0