کاهش سکته قلبی

شکلات خطر سکته قلبی را کاهش میدهد

کاهش سکته قلبی با مصرف شکلات : کمتری کسی در جهان است که به خوردن شکلات تمایل نداشته باشد, اما خوب است بدانید که همین شکلات که بیشتر افراد صرفا فقط برای ..

شکلات مانع سکته قلبی

شمال گردی – کاهش سکته قلبی با مصرف شکلات : کمتری کسی در جهان است که به خوردن شکلات تمایل نداشته باشد, اما خوب است بدانید که همین شکلات که بیشتر افراد صرفا فقط برای خوشمزگی به آن تمایل دارد, اگر به میزان متعارفی میل شود, خطر حمله و سکته قلبی را کاهش میدهد.

سکته قلبی , جلوگیری از سکته قلبی , پیشگیری از سکته قلبی , جلوگیری از سکته قلبی , خواص شکلات , فواید شکلات , خطر سکته قلبی , حمله قلبی , جلوگیری از حمله قلبی , پیشگیری از حمله قلبی ,

به نقل از سازمان CBC طی تحقیقی ریسک حملات و درنهایت سکته قلبی در کسانی که شکلات بیشتری نسبت به سایرین مصرف کرده اند, تا ۱۷ درصد کاهش یافته است 12 حمله قلبی کمتر از میزان 100.000 نفر-سال نسبت به افرادی که شکلات نخورده اند.

نکته : نفر-سال مجموع واحدی است برای هر کدام از افرادی که در یک بازه زمانی یک ساله زیر نظر پزشک یا بیمارستان بوده اند.

باید توجه داشت که شکلات به سبب اینکه داری میزان بالایی شکر, چربی اشباع شده و کالری است, باید به میزان متوسط مصرف گردد.

پس اینبار قبل از اینکه در شیرینی فروشی سراغ شکلات ها را بگیرید, به دیگر فاکتور ها هم توجه کنید و بدانید که خوردن شکلات بیش از حد, بر روی سلامتی شما اثری معکوس خواهد گذاشت.

بررسی تحقیقات مشابه نیز نشان داده که مصرف شکلات تا ۱۹ درصد ریسک به وقوع پیوستن حملات قلبی را کاهش می دهد, همچنین محققان بر این باورند که افراد جوانتر در مقایسه با افراد مسن, میزان شکلات بیشتری مصرف می کنند.

افرادی که دارای تحصیلات دانشگاهی هستند نسبت به دیگران بیشتر شکلات می خورند و به صورت متداول آسپرین مصرف می کنند.

این دسته از افراد کمتر سیگار می کشند و مشکلات فشار خون و فیبریلاسیون دهلیزی کمتری دارند.

در واقع نه تنها خود شکلات, بلکه عادت به خوردن شکلات باعث می شود که شما فرد سالمتری باشید.

شمال گردی

0

توجه: قبل از ارسال نظر به نکات زیر توجه کنید :

  • • چنانچه شمالی هستید, لطفا نظرات را به زبان شیرین محلی تان بنویسید.
  • • نظراتی که به صورت فینگلیش نوشته شده باشند, تایید نخواهند شد.

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *