چجوری نه بگم به دوستانم ؟ , نه گفتن به دوستان و آشنایان

نه گفتن به دوستان : دوستان و بویژه دوستان نزدیک و واقعی همواره به هم نیاز دارند و باید در مواقع نیاز یکدیگر را یاری کنند ..

روش هایی برای نه گفتن به خواسته ها

دوستان و بویژه دوستان نزدیک و واقعی همواره به هم نیاز دارند و باید در مواقع نیاز یکدیگر را یاری کنند, اما بعضی اوقات مجبوریم به خواسته های دوستان نه بگوییم , که در این صورت امکان دارد دوستمان ناراحت و پایه های دوستی مان بلرزد. در ادامه به نکاتی اشاره خواهیم کرد که علاوه بر احترام متقابل و پایداری دوستی نه گفتن به دوستان آنچنان هم سخت نباشد.

نه گفتن به دوستان , آموزش نه گفتن به دوستان , نکاتی برای نه گفتن به دوستان , راه هایی برای نه گفتن به دوستان , روش هایی برای نه گفتن به دوستان ,

برای نمونه, فرض کنید دوستی از ما بخواهد در یک تقلب بیمه ای به او کمک کنیم.

او به هر دلیلی به پولی که می‌تواند با روش خودش از بیمه دریافت کند نیازمند است و از ما انتظار دارد به او در بدست آوردن آن پول یاری رسانیم.

احتمالاً اغلب شما در چنین شرایطی گیر کرده‌اید که علاوه بر اینکه می‌خواهید به دوست خود کمک کنید, به درگیر شدن در یک مشکل حقوقی نیز تمایلی ندارید.

پس چگونه باید از شر قضیه خلاص شوید و دوستی خود را نیز حفظ کنید ؟ چگونه باید نه بگویید و دوستی را پابرجا نگه دارید ؟

پیش از این با روش‌های مختلف نه گفتن تا حدود زیادی آشنا شده‌اید, اما با دنبال کردن اصولی که در ادامه می‌خوانید, می‌توانید خودتان و دوستی‌ تان را از شرایط مشابهی که دوستان تان عاملش هستند, محفوظ نگه دارید :

1. مطمئن باشید کار درست را انجام می‌دهید.

کژفهمی یا سوء تفاهم‌ها چندان عادی نیست ؛ یک واژه یا عبارت, ممکن است از سمت افراد مختلف در شرایط متفاوت, با معانی مختلفی برداشت شود.

دقت کنید که دوستتان دقیقاً چه درخواستی از شما دارد.

توجه داشته باشید که انتظار او دقیقاً چیست و مطمئن شوید منظورش را فهمیده‌اید.

2. مشکلات را از دوستی دور نگه دارید.

اکنون به طور دقیق از خواسته نابجای دوستتان آگاه شده و مطمئن هستید که رغبت یا آمادگی کافی را برای انجام آن ندارید ؛ اما نکته اینجاست که شما هنوز هم دوست او هستید.

با این حال مراقب باشید که مشکل و رفاقت دو مبحث جداگانه هستند و نباید همزمان در بحث داخل شوند.

3. در مورد خودتان حرف بزنید، نه در مورد دوستتان.

برای مثال در خصوص مثال بیمه, خودتان را جای دوستتان بگذارید و بحث را به این شکل پیش ببرید : ” اگر بحث حقوقی و قانونی‌ اش را هم کنار گذاریم, برای من مایه خجالت است که از ( دوستم ) در انجام یک ( تقلب بیمه‌ای ) یاری بخواهم ! حتی اگر چنین درخواستی از جانب دوستم هم قبول شود می‌تواند باعث از بین رفتن رفاقت‌ مان شود. ”
از به کار بردن عباراتی مانند ” اگر مشکل مالی داری، می‌توانم به تو پول قرض دهم .. و موارد مشابه به شدت خودداری کنید.

چون ممکن است از سمت دوست عزیز, مورد قضاوت و شماتت قرار گیرید.

4. صریح , محکم و محترمانه بگویید ” نه “.

نباید سست عنصری نشان دهید.

دوست شما مستقیماً از شما درخواستی کرده که باید محکم و مستقیم جوابش را بدهید.

پس اگر واقعاً نمی‌توانید در ازای درخواست نابجای دوستتان کمکی به بکنید, صریح و واضح به او بگویید ” نه “.

مطمئن باشید دوستتان متوجه انتظار بیش از حدش می‌شود و دلگیری احتمالی او نشان از عکس‌ العملی بچگانه خواهد بود.

5. به دنبال نیاز اساسی دوست خود باشید.

دوست شما واقعاً چه می‌خواهد که برای کمک به سراغ شما آمده است ؟ با این فرض که دوست شما برای انجام یک تقلب بیمه‌ای نزد شما آمده، مشخص است که ” پول ” نیاز اصلی دوست‌ تان است.

6. جواب مثبت را به موارد دیگر دهید.

بهتر است دوستتان را در مسیری دیگر که فکر می‌کنید منطقی‌ تر است, یاری دهید.

حماقت و تنبلی را کنار بگذارید.

رفاقت شما در خطر است.

حتی اگر واقعاً نمی‌توانید کمکی به دوست خود بکنید, نشان دهید رفاقت‌ تان با او برای شما مهم است.

پس بی‌ ریا و تا جایی که می‌توانید دوستتان را در سایر موارد یاری دهید.

شمال گردی

 

0